Il chewing gum è una gomma da masticare che viene consumata principalmente per il suo sapore piacevole e per la sua capacità di stimolare la produzione di saliva durante la masticazione. Solitamente è composto da una base gommosa, zucchero, dolcificanti artificiali, aromi e additivi.
Il chewing gum è disponibile in una vasta gamma di gusti come menta, gomma alla frutta, cannella, liquirizia e molto altro ancora. Alcune varianti possono anche contenere ingredienti aggiuntivi come il xilitolo, che è un sostituto dello zucchero utilizzato per contribuire alla prevenzione delle carie dentali.
Oltre al suo sapore piacevole, il chewing gum è spesso acquistato per benefici aggiuntivi come migliorare la freschezza dell'alito o per gestire lo stress e l'ansia. Masticare gum può aiutare anche ad alleviare la sensazione di fame, se consumato nei momenti in cui si vorrebbe evitare di mangiare troppo.
È importante notare che alcuni chewing gum non contengono zucchero e sono considerati più salutari per i denti rispetto a quelli che invece ne contengono. Tuttavia, è possibile che il loro consumo eccessivo possa causare problemi di stomaco o diarrea a causa dei dolcificanti artificiali utilizzati.
Infine, il chewing gum deve essere gettato appropriatamente dopo l'uso, in quanto può persistere per anni nell'ambiente se gettato inappropriatamente, danneggiando l'ecosistema.
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